阴虚是可以吃西洋参的，但是要适量吃的。另外，要搞清楚阴虚的原因，这样才能用西洋参搭配不同的药物来进行治疗，才会有更好的疗效的。建议可以选择去看看中医，然后根据自身情况的具体症状，来对症下药，这样才能更好的调节改善阴虚的症状的。同时，在这个时候要避免熬夜，要做到早睡早起，对身体是有好处的。