热咳嗽的人可以多吃一些凉性的蔬菜和水果来进行调理，如梨，柚子，苦瓜，丝瓜，苦菊等这些蔬菜属于凉性的食物，摄入到人体后，可以帮助体内的热气散去并通过体内新陈代谢排出。同时具有大量的纤维，可以输送大便，促进肠粘膜的分泌，帮助体热随大便排出，以有效缓解热咳嗽。