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体寒的人吃香蕉好吗？

2020-07-10 11:00发布

站内问答 / 中医科
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孩子的脾胃特别虚弱，属于体寒性质的，有时候吃东西不能够乱吃，怕会有不好的影响，想了解一下体质属于虚寒的人能吃香蕉吗？
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1条回答
1楼 · 2020-07-10 11:45.采纳回答
体质属于虚寒的人可以选择不同的方法吃香蕉，将香蕉加热可以减少食物的寒气。香蕉内含有大量的维生素和纤维，摄入到人体后可以提高抵抗力，增强体质。高纤维可以松软大便，促进肠粘膜的分泌，有利于大便的排出。个人的身体情况不同，需要采用不一样的方法吃香蕉，体寒比较严重的人最好不要吃香蕉。
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