一般患者需要到医院检查一下血糖。一般血糖增高易导致消瘦，注意饮食规律，避免熬夜。

你描述的症状，很可能近期劳累导致体能消耗偏大。你这年龄一般没什么大碍，建议再观察几天，注意饮食习惯，多休息。