因为得了风寒感冒不适等问题是至于受凉的原因，一般的症状是畏寒怕冷，流鼻涕。治疗风寒感冒不适等问题，主要是让人身体发热出汗。在这个时候可以用热水泡脚也可以多喝一些姜糖水，也要多吃一些温热驱寒的食物。所以一定要根据天气变化增减衣物，多到户外锻炼身体，提高自身免疫力。