你好，你可能是患有慢性鼻炎，鼻粘膜损伤有鼻血，应该去医院检查一下，在医生的指导下正规用药治疗，慢性鼻炎很难治愈，必须长时间用药，多喝水饮食宜清淡易消化为主，适当运动锻炼，不能劳累过度，防寒保暖预防感冒。

一侧鼻子里面还是两侧，有无鼻腔内的疼痛，鼻塞流鼻涕明显吗，这个情况建议查个鼻内镜，做个鼻窦的CT看下有无其他的病变所致。主要排除占位性病变的存在，如果这方面没有问题的话用抗炎，清热解毒去火的药物治疗，做好鼻腔冲洗。