有脾虚肝热现象的人会自我感觉有口酸口苦，胸胁满痛的表现，并且这些人在生活中比较容易出现大便干燥和面色发红现象，脾虚肝热的人，在日常需要多吃一些能够补脾的食物，比如山药之类的食物，并且在日常饮食的时候，还应当避免吃油炸、腌制、辛辣、肥腻、加工的食物，这样能够帮助改善病情。