脾胃虚弱可以到中医的脾胃科进行挂科，出现脾胃虚弱的现象，有很多因素有关，有一些人是因为先天禀赋不足造成的，有一些人是因为后天是一条养而造成的，有脾胃虚弱现象的人，在日常饮食的时候需要注意细嚼慢咽，这样能够减轻胃肠负担，对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。