您好朋友，肾阳亏虚易出现手脚冰凉，腰膝酸软乏力，腹泻等症状，需要配合温补肾阳药物调理。您好患者，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累熬夜受凉，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴气海穴肾俞穴保健，可以配合口服金匮肾气丸治疗。

治疗肾阳虚的中成药很多种，建议口服桂附地黄丸、五子衍宗丸即可。平时饮食也很关键，多食板栗、枸杞子、泥鳅、韭菜、菌菇类食物等。