您好！您的症状可能与劳累，睡眠不足或工作压力较大等因素有关系，注意劳逸结合，适当活动，按时作息，性生活不要过频繁，口服健脑补肾丸和六味地黄丸调理，忌烟酒，症状逐渐得到控制，

夜间容易冒汗，多梦，需要考虑压力过大或体质虚弱。建议注意休息，放松心情，适当体育锻炼来缓解压力，增强体质。