首先低血糖的病人，在平时要保持少吃多餐。在饮食上要营养均衡，比如说多吃一些水果蔬菜以及谷类食物，或者是豆制品以及肉类食物。低血糖的病人在平时也可以随身携带一些零食或者是糖果，饿的时候可以拿出来吃，这样可以改善低血糖的症状。