脾虚患者平时应多吃风味鲜红的葱、姜、韭菜、大蒜、胡椒，若脾胃虚弱的人，应吃红枣、山药、扁豆、欧亚果、莲子肉等。如果胃热强的人应该吃梨、莲藕、甘蔗、蜂蜜等干燥的冷制品，如果气滞患者应多吃萝卜、佛手、苦瓜或橙皮制成的香料，则会选择与脾胃疾病有关的人。