针灸和拔罐并没有什么可比性，各有各的好处，针灸和拔罐都是中医疗法中很受推崇的一种保健手法，如果您喜欢针灸就选针灸，针灸的见效快，对身体的刺激大，对针灸师傅的手法要求比较高，拔罐相对来说没有针灸的见效快，但是对健康也是非常有帮助的。