肝肾阴虚会导致腰膝酸软，夜里盗汗，小便短赤，有时会导致月经不调。这是一种亚健康状态，一般是由于内分泌系统失调引起的，你可以遵照医嘱用药，你平时应该注意饮食，多吃蔬菜水果，多参加运动，可以多吃些红枣补血。