你好，全身疼，一下这疼一下那疼，一般还有手脚冰凉 阳气不足的人，身体的热量不能温煦手足、面部、还容易导致冻疮发生，平时注意手足保暖，多穿衣服，。。抓伤身体素质下降的表现，需要及早治疗的，可以吃点中成药十全大补丸和治疗风寒湿痹证的药物间隔吃：如早晨吃一种，晚上吃另一种，2-4星期，可以配合穴位艾灸 ，红外线理疗 ，多吃羊肉、桂圆、韭菜，忌吃生冷，寒凉食品还要多运动。

一般气血不足畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦。一般患者可用中药归脾丸进行治疗。注意保暖。