建议您可以试一下恩威的洁尔阴洗液，这是一种中药，能除湿解热，可以很好地改善湿热带的情况。使用的时候要严格按照说明书的步骤来操作。或者是直接倒在手上清洗半分钟然后冲掉，效果十分不错。如果是有炎症的时候就多洗会。不建议长期使用，因为可能会造成依赖性。