小儿咳嗽有痰，往往是因为感冒的常见症状或是细菌感染。一般是服用喉痹类药物来缓解症状，包括食物在内也是起到缓解症状的作用。建议您可以为小孩准备甜梨或者是秋梨膏等食物可以起到一定的镇咳化痰的效果。当然这些食物也只是起到缓解作用。

根据你描述的情况考虑上呼吸道感染。由于病原微生物感染导致的。这种情况需要在医生指导下口服药物治疗的。让孩子多喝水，注意保暖，别着凉了，别带孩子去人流量密集的场所，天气变化的时候适当增减衣物。适当可以吃些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物。可以口服祛痰药或者配合做雾化，比如可以口服鲜竹沥液等。