3岁小宝宝感冒咳嗽是可以吃鸡蛋的，是可以加点的辅食的那可以吃点蛋黄或者鸡蛋羹以及米粥都是可以的。建议要注意让小宝宝保暖不要受风寒，尽最大努力不要去人员聚集较多的地方，可以适当给小宝宝多喂点水，不要吃生冷的食物，添加辅食量不要太多，从少量开始逐渐增加以免小宝宝感觉不太舒适应。