可以采取综合治疗的方法。第一是多休息，减少活动，防止病情进一步加重。第二可以局部理疗，热敷，针灸按摩，一般可以减轻临床表现，缓解病情。第三可以外用药物，包括外部使用膏药。第四，严重的可以考虑口服药物，对症处理。建议去医院的疼痛科做详细的检查，根据病情采取治疗措施。