考虑关节局部疼痛不适情况，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊拍片检查或ct等影像学检查看看是否骨坏死有关。需要注意休息避免剧烈活动负重劳累。避免喝酒熬夜劳累。饮食清淡规律加强营养适当补钙。轻度骨坏死可以考虑局部物理治疗缓解疼痛不适，应用一些通络生骨胶囊等活血健骨药物。如果骨坏死严重进一步手术治疗。