孩子起床后两边胯骨痛大多数是滑膜炎造成的，与外伤和免疫功能紊乱都有关系。孩子要避免剧烈运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。应该及时到正规的公立医院进行检查，可以采取髋关节部位热敷、针灸等方法进行治疗。