川芎是属于通血活络的药物，外服或者内服都是可以起到通血活络的效果的。你可以使用一些川芎粉进行外敷，注意休息，如果疼痛无明显缓解，建议还是去医院进一步诊治，可以拍个ct，排除有没有关节炎，或者积液的可能性，使用川穹外敷并非治根选择。