一般骨折需要休息至少3个月，目前骨折一个月还不能大幅度活动。建议骨折一个月和三个月左右要进行X光复查，看看骨折愈合生长情况是否良好。同时您要注意患处固定保护，配合罗盖全、钙尔奇d等促进骨折愈合，配合脉血康、草木犀等活血化瘀，改善循环，此外注意休息，避免再次受伤，目前可以选做一些简单的肌肉恢复锻炼。