这个情况多考虑是神经性头痛，关键是防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。建议到正规的医院做一下头部CT、脑血管造影、经颅多普勒超声、气脑造影、血气分析等检查。因为这个情况常见于偏头痛、颅内动脉瘤、空蝶鞍综合征、慢性呼吸衰竭等疾病。所以要找出病因对症治疗，特别是对原发病的治疗更有效果。