心情不好生气，是会造成奶水变少。因为生气，使泌乳素分泌受抑制，实在不行，可以人工喂养。奶水因为生气变少，这种情况只有慢慢的调节，煲鱼汤、鸡汤、骨头汤加服中药会好的。生气造成的回奶是暂时的。因为这些体内激素水平导致的变化。对于这种情况，最好保持乐观情绪，可以多吃鲫鱼，炖猪蹄，口服生乳汁等。配合针灸比较好。多喝些汤，可以煮木瓜排骨汤喝，要保持心情愉快。