考虑肌肉劳损。首先要减轻肌肉部位的过度牵拉和负重，以免导致肌肉劳损的症状加重，不利于肌肉劳损的恢复。再就是可以行理疗针灸及推拿的治疗，来促进劳损肌肉部位的血液循环，从而就会减轻肌肉劳损部位的水肿减轻，而减轻腰肌或者是其它部位肌肉劳损症状的恢复。再就是如果病人肌肉劳损以后有明显的压痛点，可以考虑行局部的穿刺，封闭注射糖皮质激素类药物来对抗肌肉劳损所引起的炎性的水肿，从而促进肌肉劳损的恢复。