这种情况足底疼痛不适考虑筋膜炎症引起，可以避免挤压负重劳累，局部理疗，应用消炎止痛药物观察建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免负重劳累，局部热敷按摩理疗，应用双氯芬酸纳，活血止痛胶囊观察。建议静养休息避免过度的活动劳累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予脚部热敷理疗，推拿按摩针灸电疗，口服三七伤片，万通筋骨片，伸筋丹，布洛芬缓释胶囊等药物治疗。