你的情况有可能是腱鞘囊肿引起的症状，腱鞘囊肿少数可自行消退，也可再长出。部分病例除局部肿物外，无自觉不适，有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适，影响活动。囊肿大小与症状轻重无直接关系，而与囊肿张力有关，张力越大，肿物越硬，疼痛越明显。平常多吃蔬菜水果多喝水。