就你描述的情况可以分析。你可能是由于剧烈运动引起的骨骼损伤挫裂伤或者是有下肢的软组织的损伤，比如有几间肌肉筋膜的拉伤等。你一定要注意休息，平时要属于你的运动强度。合理的饮食，可以对症补充钙片或者是跌打损伤的药物治疗。可以的医院普通外科进一步检查。