指甲小太阳并不是伪科学，一般都是通过看小太阳的大小来辨别是否存在营养不良的现象，另外指甲位置的小太阳过小，也说明身体存在缺钙的问题，缺少微量元素，应该及时去医院进行检查，之后适当的补充，饮食方面要注意加强营养，多吃一些钙含量高的饮食，这样能够缓解。