您的情况首先要考虑有长期坐姿不正确，导致的局部关节、骨骼变形，另外也不能排除有先天性骨骼发育畸形。要注意及时调整自己的不良姿势，平时昂首挺胸，多做肩关节拉伸运动，坚持做俯卧撑，同时最好去医院也进一步检查，排除有畸形的可能。