如果出现肛裂痔疮的话，就要注意及时的保持大便通畅。你平时应该多吃一些蔬菜水果很重要。比如可以使用一些痔疮膏，痔疮栓，凝胶。一般也有助于症状改善的，所以这个也可以同时使用，你也可以凝胶先使用，注意润滑再使用栓剂。所以一般情况下，我认为可以继续多吃蔬菜水果。粗纤维的食物先改善大便。