15岁女生喝奶粉会长胖吗?

2020-07-10 14:01发布

我女生,15岁了,这几天我的阿姨买了奶粉,说我是可以喝的,不过上面写是婴儿喝的,但我还是有喝,但是我本身就是有点胖的了,我怕会更胖,如果天天喝这种奶粉,会不会长胖?
1条回答
1楼 · 2020-07-10 14:27.采纳回答
你好,奶粉中含有很多的蛋白质以及钙离子的,他的碳水化合物以及能量是非常少的,因此肯定是不会转化为脂肪的,主要有蛋白质,脂肪等,营养物质配比是合理的,所以不会导致身体发胖。建议你平时可以多运动,保持一个良好的心态,多吃水果,合理饮食,有规律的作息,避免压力过大。

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