您好，流鼻涕不是排毒的问题，这个要考虑是感冒引起的分泌物，长期的流鼻涕要注意鼻腔的问题，要担心会出现鼻炎的问题，及时的检查，通过药物的方式控制好病情，饮食要清淡营养，建议流食为主，不能吃油腻油炸食物，辛辣刺激食物不能吃，注意休息，对于控制病情是有帮助的。