宝宝补钙补到三岁之前，属于小孩的生长发育比较快的阶段，都是要求服维生素D加上钙剂的。当孩子3岁之后，自己可以说明情况，当孩子出现腿疼时，可以喝奶或者吃点维生素D鱼肝油滴剂，因为每个孩子的表现不一样，所以也不能一概而论，只能根据每个孩子的具体情况而定。