白发变黑发原因有很多种的，随着社会的发展我们的压力变大从而造成白发变黑发的原因，我们可以通过食补来治疗，还可以坚持在早起后、临睡前用食指和中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。