应不要多吃含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。不要多吃含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入口味较辣口味的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、柑榄等食物。应多食含锌丰富的食物。

你好。注意力缺陷多动障碍又称为小儿多动症是指小儿智力正常或接近正常，有不同程度的学习困难，自我控制能力弱，活动过多，注意力不集中，情绪不稳定和行为异常等症状是多种生物因素、心理因素及社会因素等原因引起。多发生于四到十六岁的儿童，男孩儿多于女孩儿。中医认为本病的发病原因多由于肾精虚衰、阴虚阳亢、虚风内动所致，针灸的治疗方法主要为育阴潜阳，安神定志，主要选择的经脉为足少阳胆经、足厥阴肝经和足少阴肾经等，建议中医调理。饮食建议适当摄入蛋白质、钙等,避免糖以及铅过多的摄入。