指甲营养不好的症状有1.指甲的形状很丑，时常有凸起的地方。2.表面看起来不光滑很粗糙，凹凸不平。3.指甲很容易破裂，很难长长，一不小心就断了。指甲很脆弱，颜色很浅，还有些红。摸上去坑坑洼洼的，指甲没有光泽，长的很宽。