营养不良的体型一般都是比较消瘦型的，吸收功能太差，所以导致生产血量营养不良，有的还会出现贫血，血压低，只可以多吃一些有营养的奶类，蛋类或者肉类食物，适当的增加一些营养，你适当的做一些运动，增强自身的体力，还可以适当的晒晒太阳，增强自身的免疫力。

十六岁女孩子，有饮食困难表现，容易引起营养不良发生，通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足。由于热能严重不足引起，消瘦，皮下脂肪消失，皮肤推动弹性，头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振，一般有体型消瘦表现。