营养不良瘦小的孩子应该多多补充蛋白质，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如说牛奶，蔬菜，肉等。肉类方面可以多吃鱼肉。另外还可以多吃一点豆制品。建议不要让小孩吃不卫生的食物，或者是过于油腻，过于辛辣的食物。

四岁儿童出现身体消瘦，身高明显落后于同龄孩子，可能与小儿营养不良有关，长期摄食不足是小儿营养不良的主要原因，表现为体重不增或减轻，皮下脂肪逐渐消失，重者肌肉萎缩，运动功能发育迟缓，智力低下，免疫力差，易患消化不良及各种感染。要加强营养补充，全面均衡饮食，多吃一些蛋白质类食物，有原发病的话要积极治疗。