小孩童如果便便拉不出，主要的病因还是喝水太少，另外，吃新鲜蔬菜过少也有关。至于您说的饮食清淡，这个跟宝宝便便干燥也是有一定的关系的，宝宝的饮食里也是要有足够的脂肪的，这样才对肠道有润滑的作用的。没有专门的偏方子，香油还有蜂蜜水是最常用的。

你好，这位家长孩子便秘可以通过口服香油来达到通便润肠的目的。但是如果长期便秘的患者，是需要通过控制饮食，来得到恢复胃肠功能的，首先是不吃零食，养成吃正餐的习惯，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。适当的运动多饮水，补充体内水分，也能促进正常的排便。