1。可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能。2。患儿宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物，在平常的时候给孩子多吃一些瘦肉，豆制品等，对改善记忆也有帮助。3。要时常食用富含蛋白质的食物。

注意缺陷多动障碍是儿童期常见的一类心理障碍，部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。因此，根据目前情况来看，还不能判断是否为多动症，要结合患者的其他表现综合判断。