皮下脂肪瘤最主要的消除方法就是选择手术把病变切除。在局部麻醉下就可以操作，在手术当中选择沿长轴的切口，进行四周的浸润麻醉，切开皮肤，分离皮下将病变完整的剥离，注意避免术中残留，以免导致术后出现的复发，结节缝合切口，或者选择皮内缝合的美容缝法，术后瘢痕形成的机会比较小，术后也要预防感染，定期要进行伤口的换药。患者平时要注意饮食习惯，多吃蔬菜水果，适当运动，皮下脂肪瘤很少恶变，所以不用太过担心。

皮下脂肪瘤一般都是由于本身吃油腻的食物多产生体内脂肪淤积过多，从而导致了脂肪瘤。如果没有产生明显的影响，也可以定期观察，只要不明显增大，不影响日常生活，基本上也不需要去处理。对于皮下脂肪瘤，一般属于良性，如果说影响美观，可以通过手术治疗。