大便的次数少了却腹部发胀，可能给饮食少，导致的胃肠功能紊乱有直接关系。首先需要养成良好的饮食习惯，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及粗纤维食品，如果有食欲不振，消化不良症状时，还需要服用健胃消食和促进胃肠蠕动的药物来治疗。只有正常的饮食才会有正常的大便。