一般膝关节发响疼痛，常因为膝关节劳损有关。需要注意休息避免膝部剧烈活动劳累。建议可以到当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，必要时可以膝关节核磁共振检查。局部膝部物理治疗缓解不适情况。应用活血止痛贴膏等药物。建议饮食清淡加强营养适当补钙。