长时间坐位不活动，容易引起下肢血液循环不好或者肌肉牵拉刺激引起肌筋膜炎出现疼痛不。可以去医院骨科就诊。给予相关专科检查，必要时拍片做下肢血管彩超检查确诊，对症消炎止痛活血化瘀，改善下肢微循环药物治疗，卧床休息，下肢抬。