出现骨裂之后，应该及时通过石膏进行固定，卧床休息为主，避免运动。在恢复期间运动的情况下，很容易出现红肿疼痛症状，可以通过口服布洛芬等药物进行止痛，及时到医院通过x线进行复查。单纯骨裂一般需要3~6个月左右时间恢复，同时要穿宽松的鞋袜。