一般考虑女孩子乳房硬块疼痛，考虑女孩子乳腺发育引起。不要过度担心。建议需要注意饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素。避免高脂肪高热量以及雌激素丰富食物。可以考虑适当运动锻炼。如果发育过快需要当地正规综合性儿童医院检查看看。