长期穿鞋过紧，反复摩擦刺激容易引起胼胝的发生，也就是俗称的茧子。可以去医院骨科就诊，给予相关专科检查，必要时拍片检查排除骨头异常的可能性，穿鞋过紧，透气。避免穿尖头挤脚的鞋子，可以外用扶他林涂抹，一般减少刺激可以逐渐软化改善好。