有腰椎间盘突出压迫神经，足底筋膜炎的可能，减少活动，抬高患肢，穿宽松软底鞋，每晚用热水泡泡，注意休息一段时间。可以口服止痛药加舒筋活血药物，先注意休息，不好转就检查一下，腰椎间盘突出或者膨出会压迫神经引发下肢的酸麻胀痛的任何一种症状。建议你到就近的医院拍一下腰椎cT或者核磁共振的检查。排除有没有腰椎间盘突出或者膨出。再行下一步的对症治疗。